Mieli ja jaksaminen
Kun elämä muuttuu. 4 viikon valmennus elämän käännekohtaan
Neljä viikkoa aikaa jäsentää muutosta, hengittää ja löytää seuraava askel arjessa.
⏳ 4 viikkoa · Uusi viikko avautuu viikoittain.
Tällä neljän viikon valmennuksella pysähdyt sen äärelle, mitä elämässäsi on tapahtunut – ilman kiirettä, ilman vaatimusta olla heti kunnossa. Saat arkisia, konkreettisia tehtäviä, jotka auttavat tunnistamaan oman tilanteesi, omat voimavarasi ja seuraavat pienet askeleet. Et rakenna vielä suuria suunnitelmia, vaan opit palaamaan joka päivä vähän vakaampaan oloon ja omaan rytmiisi.
4 viikkoaelämänmuutoskriisi ja menetyselämänrytmitoipumisen alku
89€